Snacks de Verão: Hummus de Beterraba & Babaganoush & Pasta de Courgette
Publicado a 21 de julho de 2016
Finalmente consegui ter um tempo livre para vir ao blog escrever e publicar uma receita nova! Felizmente desde que terminei o curso e sou oficialmente pasteleira, tenho tido algum trabalho e projectos pessoais que muito prazer me dão. Podem ver alguns no instagram :)
À parte da pastelaria tenho tido pouco tempo e vontade de cozinhar, mas olhem só o que faz ter pouco tempo! Basicamente quando não quero ter muito trabalho na cozinha ligo o forno e meto lá dentro um tabuleiro com coisas várias, podem ser vegetais; legumes; peixe ou carne fica sempre tudo bem.
E desta vez não foi excepção, aliás foi mesmo um motivo de festejar, pois descobri a forma de comer beterraba e adorar! Nem acredito que estou a dizer isto :) pois eu não consigo com o sabor da beterraba crua, aquele sabor a terra depois da chuva cair. Mas aqui está a minha recente e deliciosa descoberta - beterraba assada & hummus!
- 1 beterraba
- 1 beringela
- 1 pimento verde
- ½ courgette
- 1 cabeça de alho inteira
- 1 punhado de grão de bico demolhada e cru
- azeite q.b.
- 2 limões (sumo)
- 2 ou 3 folhas de manjericão
- 4 colheres de sopa de tahini
Ligue o forno a 180ºC para pré aquecer. Enquanto isso, descasque a beterraba e corte grosseiramente para dentro de uma travessa pequena. Tempere com sal e azeite - reserve.
Noutra travessa maior, coloque a beringela lavada e cortada ao meio longitudinalmente; assim como o pimento e a courgette cortados grosseiramente; cabeça de alho. Tempere tudo com sal e azeite e leve ambas as travessas ao forno. Aguarde até que todos os vegetais estejam tenros e um pouco caramelizados.
Num processador de alimentos comece por fazer a Babaganoush: junte a beringela sem pele + 4 ou 5 colheres de sopa de grão de bico + metade dos alhos assados sem pele + 2 colheres de sopa de tahini e triture até ficar tudo homogéneo. Tempere com azeite, sal e sumo de limão, vá provando até ficar ao seu gosto. Coloque numa taça bonita e pode polvilhar com salsa picada.
Novamente no processador coloque a courgette, pimentos, folhas manjericão e pressione só algumas vezes até ficar meio triturado, não queremos que fique uma papa. Tempere com sumo de limão e sirva noutra tacinha.
Por fim coloque a beterraba, o resto dos alhos, o grão e o tahini no processador e triture bem, se achar necessário coloque um pouco de azeite mais sumo de limão e volte a triturar até ficar mais cremoso. Volte a temperar com sumo de limão e a rectificar os sabores. Junte este hummus à festa e sirva com tortilhas de milho.
Eu adorei, e vocês? Be Nice!